中神サーキット

　今日は、１年生から３年生までサーキットを行いました。１年生は、少しずつやり方に慣れてきたようで、どんどんすすんで取り組んでいました。暑い中でしたが、みんな元気よく活動していました。
外に出て、体を動かすことで汗腺を刺激し汗をかきやすい体によって体温調整もでき、夜の睡眠も質の高いものになるなど体力面以外でも良いことがあります。しっかり外で体を動かして健康な体になってほしいです。